28 de septiembre de 2022

Asertividad: cosa de Meigas ¡No!  

Asertividad es la capacidad de expresar lo que pensamos, sentimos u opinamos de la forma adecuada en el momento oportuno y sin hacer daño a los […]
12 de septiembre de 2022
Cementerio de las emociones

El cementerio de las ilusiones

¿Qué son las ilusiones? Concepto, imagen o representación sin verdadera realidad, sugeridos por la imaginación o causados por engaño de los sentidos. Si buscamos en la Real Academia de la Lengua Española encontramos las siguientes definiciones: Esperanza cuyo cumplimiento parece especialmente atractivo. Viva complacencia en una persona, una cosa, una tarea, etc. Ret. Ironía viva y picante.
14 de septiembre de 2021
Entrevista motivacional

El poder de la entrevista motivacional

Hoy sabemos que la motivación es clave para cambiar hábitos. Sin motivación no hay acciones y sin acciones no hay cambios. Como profesionales de la salud, […]
25 de agosto de 2021

¿Cómo se logra una autoestima sana?

Una autoestima sana no es la solución a todos los problemas, pero, no obstante, puede ser de gran ayuda para resolverlos de la mejor forma posible. […]
20 de agosto de 2021

Autoestima. ¿Qué es y cómo se define?

La autoestima es la percepción que tenemos de nosotros mismos. Abarca todos los aspectos de la vida, desde el físico hasta el interior, pasando por la valía o la competencia. Para enmarcarlo correctamente vamos a presentar y comentar diferentes definiciones aportadas por grandes y reconocidos autores en este ámbito.
15 de octubre de 2019
Congreso Cita con tu bienestar

Congreso de Coaching e Inteligencia Emocional

El próximo 30 de noviembre tendrá lugar el I Congreso de Coaching e Inteligencia Emocional que hemos querido titular «Cita con tu Bienestar». Una apuesta de […]
25 de junio de 2019
Los Valores de los Equipos de Alto Rendimiento

Los Valores de los Equipos de Alto Rendimiento

Somos conscientes de que trabajar en equipo en ocasiones no es sencillo, ya que cada uno le damos importancia a aspectos diferentes. Y no solo esto, […]
3 de junio de 2019
¿Qué sostiene nuestra autoestima?

¿Qué sostiene nuestra autoestima?

Subjetivamente la autoestima se sostiene y se nutre de un conjunto de capacidades que provienen de la individualización: la autovaloración, la autocrítica, la autoevaluación, la disposición […]
20 de mayo de 2019

Los 6 pilares de la Autoestima

Las fuentes interiores de la autoestima son: el sentido propio de valía y la confianza para enfrentar los desafíos de la vida. Nathaniel Branden explica que […]
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