14 de septiembre de 2021
Entrevista motivacional

El poder de la entrevista motivacional

Hoy sabemos que la motivación es clave para cambiar hábitos. Sin motivación no hay acciones y sin acciones no hay cambios. Como profesionales de la salud, […]
25 de agosto de 2021

¿Cómo se logra una autoestima sana?

Una autoestima sana no es la solución a todos los problemas, pero, no obstante, puede ser de gran ayuda para resolverlos de la mejor forma posible. […]
20 de agosto de 2021

Autoestima. ¿Qué es y cómo se define?

La autoestima es la percepción que tenemos de nosotros mismos. Abarca todos los aspectos de la vida, desde el físico hasta el interior, pasando por la valía o la competencia. Para enmarcarlo correctamente vamos a presentar y comentar diferentes definiciones aportadas por grandes y reconocidos autores en este ámbito.
20 de abril de 2020
Aptitud

Actitud y aptitud. ¿cúal suma y cúal multiplica?

Dicen que la aptitud suma y que la actitud multiplica. La aptitud corresponde con las cualidades que tengo y la actitud las ganas y predisposición que […]
26 de febrero de 2020

Las 10 emociones básicas

La emoción es la energía en movimiento. Es lo que nos hace reaccionar, algo que compartimos con los mamíferos. La mayoría de nuestros acontecimientos como seres […]
25 de febrero de 2020
Mi mapa no es mi territorio

Mi mapa no es el territorio, mi mapa es mío

La Programación Neurolingüística es una disciplina que tiene un método desarrollado derivado de la observación y posterior aplicación de cómo personas en distintos ámbitos obtienen resultados […]
25 de febrero de 2020
Ideas para mejorar la comunicación

Ideas para mejorar la comunicación

Una de las presuposiciones de la Programación Neurolingüistica nos dice que: el valor de tu comunicación se encuentra en la respuesta que recibes (no en lo […]
8 de julio de 2019
La Visualización. Si lo veo me lo creo más

La Visualización. Si lo veo me lo creo más

Hoy día son ya incuestionables los enormes beneficios que puede aportar un programa de visualización de nuestros objetivos, ahora bien, es necesario que tengamos claras las […]
3 de junio de 2019
¿Qué sostiene nuestra autoestima?

¿Qué sostiene nuestra autoestima?

Subjetivamente la autoestima se sostiene y se nutre de un conjunto de capacidades que provienen de la individualización: la autovaloración, la autocrítica, la autoevaluación, la disposición […]
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